Кикбоксинг имеет несколько разделов, отличающихся содержанием соревновательной деятельности:

Семи – контакт (ограниченный).
Характеризуется запрещением сильных ударов. Можно сказать, что это условный поединок. Он носит прерывистый характер, так как после проведения чистого удара рукой или ногой судья останавливает бой и начисляет очки. Предпочтение отдается ударам ногами, и выше всего из них, оцениваются прыжковые удары. Спортсмены стараются работать ногами с дальней дистанции.

Лайт – контакт (легкий).
Вид кикбоксинга, в котором запрещены сильные, акцентированные удары руками и ногами. Из-за этих ограничений темп боя выше, чем в фул-контакте. Победа присуждается спортсмену, продемонстрировавшему лучшую технику работы рук и ног и, соответственно, нанесшему большее количество ударов.

Фул – контакт (полный).
Вид кикбоксинга, в котором удары ногами и руками наносятся без ограничений силы, в полный контакт. Также, как и в боксе, отсчитываются нокдауны, возможны нокауты.

Фул-контакт с лоу – киком.
То же, что и фул-контакт, но в этом разделе разрешается наносить удары ногами по внешней и внутренней стороне бедра.

К1.
Самый жесткий раздел кикбоксинга, в нем помимо ударов руками и ногами разрешены удары коленями.

Сольные композиции (музыкальные формы).
Вид кикбоксинга, в котором соревнования, проводимые под музыку, включают в себя три вида. Композиции выполняются в «жестком» стиле, в «мягком» стиле и с предметами, включая в себя фрагменты традиционных комплексов формальных упражнений восточных единоборств. Композиции в «жестком» стиле воспроизводят характерную пластику «боя с тенью» традиционных восточных единоборств, таких, как карате – до, тайквондо и др. Композиции в « мягком» стиле базируются на технике такого восточного единоборства, как ушу.